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乖乖少女高媚梅遇上了英国回来的李莲娜，由此展开了一场华丽变身。为了得到暗恋男神陈东的注意，怯懦的高媚梅在李莲娜的带领下以组合身份参加了校园歌唱比赛。此后她们又和校园女神晨熙成为了要好的朋友，三人一同被签入经纪公司，展开成为明星前的培训和练习，在梦想的道路上挥汗前进。

在当今的社会上男人拥有强壮的肌肉被人们崇拜，而女性拥有强壮的肌肉却被世人当成另类，人类的思想里只有男人为强者，女性为弱者，人类在面对强壮的女性应该平等的看待也要受到应有的尊重，正是因为这样宇宙王者们为那些热爱强健身体的女性创造了一片乐土，接下来又发生了许多大大小小的奇特故事。在人类的认知里，女性应该和男性一样优异才对。

女权地位高尚的游牧民族二公主拉拉茜惨遭族长（亲姐姐）逼婚，可拉拉茜心中早已认定一位白马王子，那就是中原的流浪剑客沙多。 于是，独立自主的拉拉茜带着男仆阿尼乔装溜到中原找寻沙多。 然而，对男女事宜很是迟钝的沙多却一直没发现拉拉茜的身份，真把她当成兄弟那样对待，拉着她一起洗澡，一起喝酒，甚至晚上抱着她一起睡觉。 对这种事情又惊又羞的拉拉茜，要如何化解一次次的意外，成功表白？